Beschreibung

MEINS

Der Selbsthochzeitsraum

Ein ehrliches Ja zu dir – bevor du dich wieder verlässt.

Vielleicht hast du lange funktioniert.
Vielleicht warst du da – aber nicht bei dir.
Vielleicht hast du dich angepasst, gehalten, getragen.
Und irgendwann gemerkt:
Ich vermisse mich.

MEINS ist kein Kurs.
Es ist eine Entscheidung.

Was MEINS ist

MEINS ist ein 3-tägiger, geführter Selbsthochzeitsraum,
der dich zurück in Beziehung mit dir selbst bringt.

Nicht laut.
Nicht dramatisch.
Sondern klar, ehrlich und verkörpert.

Du wirst drei Tage lang per E-Mail begleitet
und erhältst täglich Audio-Impulse & Übungen,
die du in deinem Tempo machst – ohne Live-Termine, ohne Druck.

Wie der Raum aufgebaut ist

Tag 1 – Ehrlichkeit

Du begegnest dir ohne Ausreden.
Du spürst, wo du dich verlässt, dich übergehst, dich hinten anstellst.
Nicht, um dich zu verurteilen – sondern um wahr zu werden.

Tag 2 – Beziehung

Du beginnst, dir zuzuhören.
Deinem Körper. Deinen Grenzen. Deiner Wahrheit.
Nicht als Optimierungsprojekt, sondern als Beziehungsarbeit mit dir selbst.

Tag 3 – Selbst-Hochzeit

Der Höhepunkt dieses Raumes:
Eine geführte Selbst-Hochzeits-Meditation (Audio),
in der du dir selbst ein Gelübde gibst.

Ein Versprechen, das nicht aus dem Kopf kommt,
sondern aus dem Körper.

Würdevoll. Still. Kraftvoll.
MEINS.

Was du durch MEINS gewinnst

ein klares inneres Ja zu dir
ein neues Bewusstsein dafür, wo du dich selbst verlässt
eine spürbare Rückverbindung zu deinem Körper
ein inneres Gelübde, das dich im Alltag trägt

MEINS verspricht keine Heilung.
Aber es eröffnet Eigenverantwortung, Würde und Präsenz.

Was MEINS nicht ist

keine Therapie
kein Coaching
kein Selbstoptimierungs-Programm
keine Challenge mit Leistungsdruck

MEINS ist ein Schwellenraum.
Du gehst hindurch – in deinem Tempo.

Für wen MEINS gedacht ist

Für Frauen, die spüren,
dass sie sich selbst zu oft verlassen haben
– und das nicht mehr wollen.

Für Frauen, die bereit sind,
sich selbst ernst zu nehmen.

Einordnung

MEINS ist der Anfang.
Der Raum ENTSCHÄMT! geht tiefer in Körper, Wahrheit und Verkörperung.

Im Moment bekommt du MEINS kostenlos zu einer Buchung von ENTSCHÄMT!

Du entscheidest, wann.

✧ Ablauf

Dauer: 3 Tage
Format: tägliche E-Mail mit Audio-Impuls & Übung
Start: sofort nach Buchung – verfügbar ab 27.1.2026
Zugriff: online, in deinem Tempo

Jetzt betreten

MEINS – Der Selbsthochzeitsraum

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